こんにちは。 私の働いている作業所は12時から13時まで休憩時間です。 今は休憩タイムってわけですね。 いつも休憩時間があるけど、その1時間の間に何をしようかいつも迷っています。 作業を続行するでもいいけど、せっかくの休憩時間だから自分のために時間…

おはようございます。 朝はうつ病症状が出やすい私です。 tq2xmk3jk93x.hatenablog.com 昨日は作業中思考停止状態に陥って、中々作業に集中できませんでした。 これも鬱症状の一つなんでしょうかね。 作業に集中して取り組めたら頭の中に入ってくるのですが…